Der Mensch hat die meiste Zeit seiner Existenz in und mit der Natur gelebt. Immer mehr gerät dies in Vergessenheit. Dabei ist Sie unser Kraftspender und bringt uns zur Ruhe.
In ihr finden wir den Rhythmus, den wir brauchen. Wir sind ein Teil der Natur. In einem Buch, das ich gerade lese wird dies sehr schön beschrieben:

„Der Berg als Raum der Stille, indem die Gedanken ungehindert fließen können, nirgends anstoßen. Der Rhythmus der Schritte, der den Takt für die Gedanken vorgibt. Die Landschaft, die Natur tut das übrige: Meine Neugier, wie der Körper darauf reagieren wird. Vielleicht besteht das Experiment darin, in der Einsamkeit auf die Natur des Körpers zu hören.“

Quelle: Wandern – ein Rausch der Stille, Sigrid Damm,
Insel Verlag