„Nicht die Zeit ist das Maß der Ereignisse, sondern die Ereignisse sind das Maß der Zeit. Das Wesentliche ist nicht messbar.“
Julian Barbour, Physiker
Die Anforderungen im Alltag und die Verdichtung des Zeitempfindens steigen stetig. Die Zeiten der Regeneration werden immer kürzer und Burn-Out- und Stresssymtome häufen sich. Kommen Sie wieder in Kontakt mit sich und lernen durchzuatmen. Erfahren Sie, dass es neben der Taktung Ihrer Zeit auch andere Zeitqualitäten gibt. Die ZeitBeratung richtet sich an alle, die im Berufs-, Familien- und Privatleben einen Abstand und eine Neuorientierung suchen. Selbstbestimmung und ein anderer Rhythmus im Umgang mit Ihrer Zeit sind das Ziel.
Sich Zeit zu nehmen, ist der erste Schritt zur Lösung.
Finden Sie neue Perspektiven im Gespräch:
- Möglichkeiten für ein anderes Zeitbewusstsein
- Veränderung des persönlichen Zeitempfindens
- Wahrnehmung der eigenen Energiegrenze
- Methoden für eine individuelle Zeitstruktur
- Konzepte für mehr Zeitenvielfalt
- Entwicklung neuer Zeitqualitäten
- Focussierung auf das Wesentliche
- Entschleunigung durch Achtsamkeit
- Abstand zum Alltag durch Gelassenheit, Rhythmus und Ruhe
Ich bin davon überzeugt, das sich das Nachdenken über die Zeit und unseren Umgang damit lohnt und eine Veränderung Ihres Zeitbewusstseins zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit, einer anderen Motivation und vor allem zu mehr Gesundheit führt.
Rahmenbedingungen
Eine gute Basis ist mir wichtig und die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Gerne vereinbare ich ein Vorgespräch mit Ihnen.