Walk & Talk

„Nur wo du zu Fuß warst, bist du auch wirklich gewesen.“ Johann W. v. Goethe

Meine persönliche Verbindung zur Natur spiegelt sich in meiner Biographie wieder. Der Wandel in den Jahreszeiten, der immer wiederkehrende Rhythmus und die Schönheit in seiner Einfachheit und Komplexität hat mich von jeher fasziniert. Bewegung in der Natur ist eine Kraftquelle. Dieses Element möchte ich für meine Arbeit als Zeitberaterin und Coach nutzen.

Die Walk & Talk Methode

Die Kombination von Gehen und Sprechen in der Natur hat einen ausgesprochen positiven Effekt und einen klaren Vorteil zur Beratung und Coaching in geschlossenen Räumen. Es lässt Sie durchatmen und schult Ihre Sinne und Achtsamkeit. Der Aufenthalt in der Natur macht Ihren Blick klarer, Lösungen zugänglicher und schafft mehr Bewussheit. Die Stille der Natur gibt Ihnen die nötig Ruhe dafür. Zeitberatung und Coaching in Bewegung ist eine sehr wirksame Unterstützung.

Es bietet Ihnen:

  • Erleichterung zur Klärung und Reflexion eigener Themen
  • Lösung von Blockaden
  • Abstand zum Alltag
  • Perspektivwechsel
  • Verbesserung des Wohlbefindens
  • Steigerung der Lebensenergie

Eine gute Grundlage um Veränderungen zu bewegen und Lösungen zu finden.